'डेल्टा वैरिएंट' के बाद भी पीछा नहीं छोड़ते कोविड के ये 5 लक्षण, ठीक होने में लेते हैं लंबा समय
कोरोना महामारी का दौर अभी थमा नहीं है। लोगों के लिए कोरोना वायरस से लडऩा अब भी एक चुनौती है। जो लोग कोविड -19 संक्रमण से रिकवर हो चुके हैं, उन्हें बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है। क्योंकि कोविड-19 के कुछ ऐसे गंभीर लक्षण हैं , जिन्हें ठीक होने में लंबा वक्त लग सकता है। यही वजह है कि लोग डेल्टा वैरिएंट के बाद भी पूरी तरह से स्वस्थ नहीं हो पा रहे हैं। बता दें कि कोविड-19 और डेल्टा वैरिएंट के लक्षण लगभग समान हैं। कई अध्ययनों और क्लीनिकल रिसर्च से पता चला है कि कोविड -19 के कुछ ऐसे लक्षण हैं, जो ठीक होने में लंबा समय लेंगे। विशेषज्ञों के अनुसार, लोगों को बीमारी के लक्षणों के प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। क्योंकि इनमें से कुछ ऐसे हैं, जो आपके स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं। तो आइए जानते हैं कोविड-19 के उन 5 लक्षणों के बारे में।जो लोग कोविड -19 से रिकवर हो गए हैं वे इस गलतफहमी में ना रहें, कि वे पूरी तरह से स्वस्थ हैं । कोविड-19 के कुछ ऐसे लक्षण हैं, जो डेल्टा वैरिएंट के बाद भी ठीक होने में लंबा वक्त ले सकते हैं। विशेषज्ञों की राय है कि लोगों को अपना खास ख्याल रखना चाहिए।
कोरोना महामारी का दौर अभी थमा नहीं है। लोगों के लिए कोरोना वायरस से लडऩा अब भी एक चुनौती है। जो लोग कोविड -19 संक्रमण से रिकवर हो चुके हैं, उन्हें बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है। क्योंकि कोविड-19 के कुछ ऐसे गंभीर लक्षण हैं , जिन्हें ठीक होने में लंबा वक्त लग सकता है। यही वजह है कि लोग डेल्टा वैरिएंट के बाद भी पूरी तरह से स्वस्थ नहीं हो पा रहे हैं। बता दें कि कोविड-19 और डेल्टा वैरिएंट के लक्षण लगभग समान हैं।
कई अध्ययनों और क्लीनिकल रिसर्च से पता चला है कि कोविड -19 के कुछ ऐसे लक्षण हैं, जो ठीक होने में लंबा समय लेंगे। विशेषज्ञों के अनुसार, लोगों को बीमारी के लक्षणों के प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। क्योंकि इनमें से कुछ ऐसे हैं, जो आपके स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं। तो आइए जानते हैं कोविड-19 के उन 5 लक्षणों के बारे में।
थकावट रहना
करना कोविड खासतौर से वायरस के डेल्टा वैरिएंट के शुरूआती लक्षणों में से एक है। अफसोस की बात ये है कि यह ऐसे लक्षणों में से एक है, जिसे ठीक होने में हफ्ते या महीना भी लग जाए। दरअसल, इस दौरान न केवल शरीर एंटीबॉडी बनाने में व्यस्त है, बल्कि इसे पूरी तरह से थका रहा है। वैसे तो थकान वायरल डिसीज में आम बात है। लेकिन कोविड -19 के साथ थकान और कमजोरी से लडऩा एक ऐसा लक्षण जिसके लिए आपको ज्यादा आराम की जरूरत होती है।
शरीर में दर्द
भले ही आप कोविड-19 से रिकवर हो गए हों, लेकिन इस दौरान होने वाला दर्द हफ्तों महीने तक आपका पीछा नहीं छोड़ेगा। साइटोकिन्स के कारण होने वाली सूजन संक्रमण से लडऩे के बाद भी दर्द और जकडऩ पैदा कर सकती है। यह लोगों द्वारा रिपोर्ट किए गए उन कोविड लक्षणों में से एक है, जो कोविड-19 से उभर चुके हैं। उपचार में तेजी लाने के लिए जितना हो सके आराम करना चाहिए।
सांस लेने में तकलीफ होना
कई रोगी कोविड-19 से जुड़े
कर चुके हैं। कई मामलों में यह एक ऐसा लक्षण है, जो ठीक होने में लंबा वक्त ले सकता है। हालांकि, उन रोगियों को सांस लेने में ज्यादा दिक्कत हो सकती है, जो डेल्टा वैरिएंट के दौरान फेफड़ों की समस्या से गुजरे थे। डॉक्टर्स की सलाह है कि सामान्य रूप से सांस लेने की प्रक्रिया के लिए एक्सटेंसिव ब्रीदिंग एक्सरसाइज और ऑक्सीजन सपोर्ट की जरूरत पड़ सकती है।
लंग फाइब्रोसिस की समस्या
यह एक ऐसा लक्षण है, जिसे ठीक होने में बहुत समय लगता है। दरअसल, इसमें फेफड़े का वह हिस्सा, जहां से ऑक्सीजन अवशोषित होती है, कार्बन डाई ऑक्साइड बाहर निकलती है, वहां सूजन आने लगती है। धीरे-धीरे यह हिस्सा मोटा हो जाता है और रक्त के थक्के जमने लगते हैं। जो आगे चलकर फाइब्रोसिस में बदल जाते हैं। डेल्टा लहर में संक्रमण और गंभीरता के आधार पर कभी-कभी श्वसन संबंधी जटिलताओं से ठीक होने में लंबा समय लग सकता है।
आवाज में बदलाव
बहुत से लोग जिन्हें कोविड हुआ वह अपर
से पीडि़त रहे। ठीक होने के बाद भी वे एक बदली हुई आवाज का अनुभव कर सकते हैं। यह बदलाव अक्सर खांसी और लगातार सूजन के साथ आता है। हालांकि यह अस्थाई परिवर्तन है, लेकिन फ्लू के चलते इसके दुष्प्रभाव तेज और लंबे समय तक चलने वाले माने जा रहे हैं। कुछ अध्ययनों ने यह भी संकेत दिया है कि गंध और स्वाद में बदलाव भी सामान्य होने में काफी लंबा समय लग सकता है।
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अच्छा फील न होने पर क्या करें
इनमें से कुछ लक्षण पोस्ट कोविड से जुड़े हैं, इसलिए ये याद रखना जरूरी है कि बीमारी के लक्षणों को बहुत ज्यादा देखभाल की जरूरत है। इनमें से कुछ ऐसे हैं, जो आपके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालते हैं। बता दें कि आपका कोविड केस जितना गंभीर होगा रिकवरी के बाद के लक्षण गंभीर होने के चांसेस उतने ज्यादा हैं।
अगर आप लंबे समय से कोविड-19 के लक्षणों से पीडि़त हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें और कॉम्प्लिकेशन से बचने के लिए दवाओं के साथ री-इंफेक्शन के जोखिम से बचे रहें। डॉक्टर्स की सलाह है कि सही समय पर वैक्सीन लगवाने से लंबे समय के लक्षणों से कुछ राहत मिल सकती है।
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