अमृत है बारिश का पानी, पेट में पहुंचकर मिटा देगा ये बीमारियां, डॉ. से जानें तरीका
August 01, 2023 at 01:55PM
पानी से बॉडी हाइड्रेट रहती है। अपनी स्थिति के अनुसार, पूरे दिन 2 से 3 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। इसकी कमी से कोशिकाएं अपना काम करना कम कर देती हैं और सिरदर्द, थकान, चक्कर आ सकते हैं। लेकिन क्या बारिश का पानी भी पी सकते हैं?आयुर्वेद की एक्सपर्ट डॉ. रेखा राधामोनी ने बताया कि बारिश का पानी पी सकते हैं। आयुर्वेद में इसे अंतरिक्ष जलम् कहा जाता है, जिसे किसी अमृत की तरह माना गया है। इसका सेवन शरीर के लिए लाभदायक होता है। आइए जानते हैं कि बारिश का पानी कैसे पी सकते हैं?
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पानी से बॉडी हाइड्रेट रहती है। अपनी स्थिति के अनुसार, पूरे दिन 2 से 3 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। इसकी कमी से कोशिकाएं अपना काम करना कम कर देती हैं और सिरदर्द, थकान, चक्कर आ सकते हैं। लेकिन क्या बारिश का पानी भी पी सकते हैं?आयुर्वेद की एक्सपर्ट डॉ. रेखा राधामोनी ने बताया कि बारिश का पानी पी सकते हैं। आयुर्वेद में इसे अंतरिक्ष जलम् कहा जाता है, जिसे किसी अमृत की तरह माना गया है। इसका सेवन शरीर के लिए लाभदायक होता है। आइए जानते हैं कि बारिश का पानी कैसे पी सकते हैं?
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