पतला बनाने वाली ये सफेद चीज हड्डियों को बना देगी कड़क, देती है तगड़ा प्रोटीन-कैल्शियम
July 29, 2023 at 08:00AM
ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोपीनिया हड्डियों को कमजोर बना देती है। इसमें कंकाल की मोटाई कम होने लगती है और जरूरी प्रोटीन-कैल्शियम घट जाता है। उम्र के साथ गठिया की बीमारी भी हो जाती है, जिसमें जोड़ों का दर्द काफी परेशान करता है।हड्डियों की इन सभी दिक्कतों से सफेद मखाना बचा सकता है। वेट लॉस करने वाला यह फूड भरपूर न्यूट्रिशन का सोर्स है। जो पूरे शरीर को कुछ न कुछ फायदे जरूर देता है। यह आपकी गठिया का दर्द भी दूर कर सकता है। आइए इसके सभी फायदों के बारे में जानते हैं।
Share and aware:Health Facts
ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोपीनिया हड्डियों को कमजोर बना देती है। इसमें कंकाल की मोटाई कम होने लगती है और जरूरी प्रोटीन-कैल्शियम घट जाता है। उम्र के साथ गठिया की बीमारी भी हो जाती है, जिसमें जोड़ों का दर्द काफी परेशान करता है।हड्डियों की इन सभी दिक्कतों से सफेद मखाना बचा सकता है। वेट लॉस करने वाला यह फूड भरपूर न्यूट्रिशन का सोर्स है। जो पूरे शरीर को कुछ न कुछ फायदे जरूर देता है। यह आपकी गठिया का दर्द भी दूर कर सकता है। आइए इसके सभी फायदों के बारे में जानते हैं।
Share and aware:Health Facts
