भूलकर भी टमाटर ना खाएं, अगर आपको है इन 5 में से कोई भी चीज

July 12, 2023 at 01:24PM
आज टमाटर का दाम भले ही आसमान छू रहा हो और इन्‍हें खाना हर किसी के बस की बात न हो, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार टमाटर का सेवन कुछ लोगों को नहीं करना चाहिए। आयुर्वेद में कुछ ऐसी सब्‍जियां हैं जैसे, टमाटर, आलू, बैंगन और प्याज आदि जिन्‍हें राजसिक माना जाता है। इसका मतलब यह है कि अधिक मात्रा में इनका सेवन करने से पेट में एसिड और गैस बनने लगती है। यह शरीर के तीनों दोषों (वात दोष, पित्त दोष और कफ दोष) खासकर के पित्त को बढ़ाता है। हांलाकि टमाटर में ढेर सारा विटामिन A और C पाया जाता है, मगर कुछ लोगों को इसका सेवन बेहद नुकसान पहुंचा सकता है। आयुर्वेदिक डॉक्टर मिहिर खत्री बता रहे हैं कि टमाटर किन-किन बीमारियों को बढ़ावा दे सकता है, इसलिए इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

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