Buy Essentials Here :

Diabetes-Thyroid जैसी 12 बीमारियों का नाश करेगा धनिया, Ayurveda डॉ. ने बताया कैसे करें यूज

March 04, 2023 at 01:12PM
आपके किचन में रखे मसाले सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बढ़ाते हैं बल्कि इनमें औषधीय गुण भी होते हैं, जो कई तरह से सेहत को लाभ पहुंचाते हैं। ऐसा ही एक जबरदस्त मसाला धनिया है। आयुर्वेद डॉक्टर दीक्षा भावसार के अनुसार, धनिया एक ऐसा पावरफुल मसाला है एसिडिटी, माइग्रेन, सिरदर्द, ब्लीडिंग, अत्यधिक प्यास, थायराइड, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, फैटी-लीवर, मोटापा, अपच और हार्मोनल असंतुलन जैसी बीमारियों की रोकथाम और इलाज करने की क्षमता है। आयुर्वेद में भी धनिया खाने के अनिगिनत फायदे बताए गए हैं। डॉक्टर के अनुसार, धनिया आयुर्वेदिक डिटॉक्स के रूप में भी काम करता है यानी आपके भीतरी अंगों की सफाई करता है। यह सभी के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि यह सभी दोषों- वात, पित्त और कफ को संतुलित करता है। वैसे तो सभी लोग धनिया का इस्तेमाल खाने बनाने में करते हैं लेकिन आप इसके ज्यादा फायदे लेने के लिए अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं। डॉक्टर धनिया के फायदे आयर इस्तेमाल के तरीके बता रही हैं।

Share and aware:Health Facts

Popular posts from this blog

बिना डायटिंग के टमाटर खाकर वजन करें कंट्रोल

Image
July 31, 2020 at 08:12AM टमाटर एक ऐसी सब्‍जी है जो हर घर का अहम हिस्‍सा है। यह स्‍वाद और पोषण दोनों से ही भरी हुई है। इसमें पोटैशियम, विटामिन सी, लाइकोपीन आदि भारी मात्रा में पाए जाते हैं, जो आपकी स्‍किन के कलर को साफ दमकाने का काम करते हैं। टमाटर में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमं हैं। यही नहीं अगर इस लॉकडाउन के दौरान आपका वजन बढ़ गया है और बाहर निकलकर व्‍यायाम करना आपके लिए मुमकिन नहीं है, तो उसमें भी टमाटर आपकी मदद करेगा। आप टमाटर के जूस को या सलाद आदि में प्रयोग कर अपने वजन को घटा सकते हैं। यहां जानें इसे डेली डाइट में शामिल कर वजन को कैसे कंट्रोल किया जा सकता है। कैलोरी में कम टमाटर पोषक तत्वों से भरपूर है। इसमें मिनरल्‍स, विटामिन, प्रोटीन और फाइबर भारी मात्रा में पाए जाते हैं। एक मध्यम आकार (123 ग्राम) टमाटर में लगभग 24 कैलोरी होती है, जबकि एक बड़े टमाटर (182 ग्राम) में 33 कैलोरी होती है। फाइबर में उच्च , जिसमें घुलनशील और अघुलनशील फाइबर शामिल होते हैं। टमाटर में घुलनशील फाइबर आपको लंबे समय तक पेट भरा रखने का एहसास करवाते हैं। इससे कैलोरी सेवन ...
Read more

थायराइड मरीज कैसे चेक करें अपनी टेस्‍ट रिपोर्ट, जानें क्‍या होता है T1, T2, T3, T4 और TSH का मतलब

Image
May 26, 2021 at 12:09PM थायरॉइड एक ऐसी बीमारी है, जो दुनियाभर में बहुत लोगों को होती है। आज 10 में से 4 लोग इस बीमारी से ग्रस्त हैं। थायरॉइड हार्मोन बॉडी के मेटाबॉलिज्म को रेगुलेट करते हैं। यह एक ऐसी प्रक्रिया है, जहां आप जो खाना खाते हैं, वह ऊर्जा में बदल जाता है और इसी ऊर्जा का इस्तेमाल शरीर द्वारा पूरे सिस्टम को काम करने के लिए किया जाता है।कहने को तो यह बीमारी बहुत आम है, बावजूद इसके लोग थायरॉइड के बारे में नहीं जानते। इनमें वो लोग भी हैं, जिन्हें खुद ये बीमारी है। इनमें से एक हैं इसके मेडिकल टर्म्स । अगर आप थायरॉइड से पीड़ित हैं और जब थायरॉइड के लिए खुद का टेस्ट कराते हैं, तो रिपोर्ट में T1, T2, T3, T4 TSH जैसे टर्म्स लिखे होते हैं। लेकिन क्या आप इनके बारे में जानते हैं । शायद नहीं। अगर आप खुद एक थायरॉइड रोगी हैं, तो रिपोर्ट में दिए गए इन टर्म्स के बारे में जरूर पता होना चाहिए। बता दें कि ये सभी थायरॉइड हार्मोन्स के तकनीकी नाम हैं । (फोटो साभार: istock by getty images) अगर आप थायरॉइड के मरीज हैं, तो थायरॉइड हार्मोन के तकनीकी नामों जैसे T1, T2, T3, T4 और TSH से परीचित तो होंगे।...
Read more

लखनऊ यूनिवर्सिटी ने बीए राजनीति विज्ञान के 3rd-5th सेमेस्टर का रिजल्ट किया जारी

May 05, 2021 at 12:32PM लखनऊ, 5 मई। लखनऊ विश्वविद्यालय ने साल 2021 के लिए बीए राजनीति विज्ञान के तीसरे और पांचवें सेमेस्टर का रिजल्ट जारी किया है। परीक्षा का परिणाम लखनऊ विश्वविद्यालय की आधिकारिक वेबसाइट lkouniv.ac.in और results.luonline.in. पर अपलोड किया गया है। परीक्षार्थी आधिकारिक Share Latest Jobs
Read more