मोटापे से खून की नली में जमने लगा गंदा फैट Cholesterol, 82kg की बैंकर ने 5 महीने में किया वेट लॉस
January 12, 2023 at 12:09PM
बड़ौदा की रहने वाली 39 वर्षीय वंदना गुप्ता दो बच्चों की मां और पेशे से बैंकर हैं। खराब लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों की वजह से उनका वजन बढ़कर 82 किलो हो गया था। जिससे तबीयत बिगड़ने के साथ ही आत्मविश्वास पर भी असर पड़ा। वंदना बताती हैं कि कुछ समय के लिए तो मैंने मोटापे को अपना लिया था। लेकिन अपने फिटनेस कोच से मिलने के बाद पता चला कि फिर से हेल्थ को ट्रैक पर लाया जा सकता है। बिना किसी देरी किए मैंने वेट लॉस जर्नी शुरू कि और केवल 4-5 महीनों में 15 किलो वजन कम कर लिया।नाम-वंदना गुप्ताव्यवसाय- बैंकिंग सेवाआयु- 39शहर- बड़ौदाअधिकतम दर्ज किया गया वजन- 82kgकम किया गया वजन- 15kgवजन कम करने में लगा समय- 4 से 5 महीने (Photo Credit- TOI)
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बड़ौदा की रहने वाली 39 वर्षीय वंदना गुप्ता दो बच्चों की मां और पेशे से बैंकर हैं। खराब लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों की वजह से उनका वजन बढ़कर 82 किलो हो गया था। जिससे तबीयत बिगड़ने के साथ ही आत्मविश्वास पर भी असर पड़ा। वंदना बताती हैं कि कुछ समय के लिए तो मैंने मोटापे को अपना लिया था। लेकिन अपने फिटनेस कोच से मिलने के बाद पता चला कि फिर से हेल्थ को ट्रैक पर लाया जा सकता है। बिना किसी देरी किए मैंने वेट लॉस जर्नी शुरू कि और केवल 4-5 महीनों में 15 किलो वजन कम कर लिया।नाम-वंदना गुप्ताव्यवसाय- बैंकिंग सेवाआयु- 39शहर- बड़ौदाअधिकतम दर्ज किया गया वजन- 82kgकम किया गया वजन- 15kgवजन कम करने में लगा समय- 4 से 5 महीने (Photo Credit- TOI)
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