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दांतों के बीच फंसे गंदगी को साफ करने के लिए ब्रश काफी नहीं, हेल्दी ओरल हाइजीन के लिए करें ये उपाय

January 17, 2023 at 01:37PM
खाने, बोलने, मुस्कुराने और भावनाओं को व्यक्त करने की जरूरत हमारे ओरल हाइजीन से प्रभावित होती है। आज के समय में लाखों लोग ओरल डिसऑर्डर से पीड़ित हैं। इसमें दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी से लेकर मुंह के कैंसर जैसी समस्याएं शामिल हैं। ओरल हाइजीन में गड़बड़ी (Poor Oral Hygiene) का सबसे आम कारण खाने पीने की खराब आदत है, जो दांतों को तेजी से डैमेज करने काम करते हैं। Oracura के फाउंडर सागर अवताडे के अनुसार, दांतों की सड़न से बचाव के लिए ब्रश की जगह पावर ब्रशिंग और वॉटर फ्लोसिंग ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। वह बताते हैं कि सीडीसी की रिपोर्ट के मुताबिक 20 और उससे अधिक आयु के 90% से अधिक व्यक्तियों में कम से कम एक और 12 से 19 वर्ष की आयु के 57% किशोरों में एक या अधिक दांतों में कैविटी होती है। इसका कारण ओरल हेल्थ को लेकर बरती जाने वाली लापरवाही और नॉलेज की कमी हो सकती है।

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