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98Kg के बंदे ने 6 महीने में किया 33Kg Weight Loss, मोटापे का मजाक उड़ाने वाले पूछते हैं सीक्रेट

January 06, 2023 at 12:46PM
28 साल के भरत वर्मा चंडीगढ़ से है। खराब लाइफस्टाइल के कारण उनका वजन 98 किलो तक पहुंच गया था। दोस्त उनके मोटापे का मजाक बनाने लगे थें। इतना ही नहीं उन्हें खुद भी अपनी पर्सनल लाइफ में कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा था। वह बताते हैं कि उनका वजन जॉब के शुरुआती दिनों में बढ़ रहा था, जब वह बिना हेल्थ पर ध्यान दिए जंक फूड, ऑयली फूड और मसालेदार नॉन वेज के लुत्फ उठा रहे थें। लेकिन अब भरत बिल्कुल स्वस्थ हैं। उन्होंने अपनी गलतियों को सुधार के वजन को सिर्फ 6 महीने में 33 किलो कम कर लिया है। अब उनके दोस्त भी फिटनेस का सीक्रेट मांगते हैं। यहां आप इनकी वेट लॉस जर्नी (Weight Loss Journey) को डिटेल में जान सकते हैं-नाम- भरत वर्माव्यवसाय- फार्मा सेक्टर में नौकरीआयु- 30 वर्षशहर- चंडीगढ़सबसे ज्यादा दर्ज किया गया वजन- 98kgकम किया गया वजन- 33Kgवजन कम करने में लगने वाली अवधि- 6 महीने

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