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कोट लेने गया तो दुकानदार ने मोटापे का उड़ाया मजाक, इस डाइट को फॉलो कर किया 50kg Weight Loss

January 09, 2023 at 12:25PM
ध्रुव लिंगप्पा 35 साल के हैं, और बैंगलोर में रहते हैं। हेल्दी लाइफस्टाइल न होने के कारण ध्रूव का वजन 120Kg हो गया था। लोग अक्सर इनके मोटापे का मजाक उड़ाने लगे थे। जिसने ध्रुव के कॉन्फिडेंस लेवल को बुरी तरह से प्रभावित किया था। यहां तक कि वह खुद ही अपने वजन और शरीर को अपना नहीं पा रहे थें। कपड़े खरीदने जाते थें, तो दूकानदार सिलवाए हुए कपड़ों को पहनने की सलाह देते थें। इन सभी चीजों ने ध्रुव को मोटापा कम करने के लिए मजबूर कर दिया था। बिना किसी कोच की मदद के खुद से ही ध्रुव ने अपना फैट लॉस प्लान बनाया और 50 kg कम कर लिया। यहां आप ध्रूव की वेट लॉस जर्नी को डिटेल में जान सकते हैं-नाम- ध्रुव लिंगप्पाव्यवसाय- फिटनेस कंसल्टेंट, योग इंस्ट्रक्टरआयु- 34कद- 6 फीटशहर- बैंगलोरउच्चतम वजन दर्ज किया गया- 120 किग्रावजन घटाया- 50 किग्रावजन कम करने में लगा समय- लगभग 4 साल(फोटो क्रेडिट- TOI)

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