पाचन की मशीन में जंग लगा देती हैं ये 10 चीजें, इन्हें खाने से जल्दी होगी बवासीर की बीमारी

January 24, 2023 at 03:16PM
आपको होने वाली अधिकतर बीमारियां आपके खाने-पीने की आदतों से जुड़ी हैं। आप क्या खाते हैं इससे आपके पाचन तंत्र पर असर पड़ता है। जाहिर है खाने को पचाने का काम इसी अंग का है। जब पाचन का काम बिगड़ता है, तो भोजन को पचाना मुश्किल हो जाता है। जब ऐसा होता है, तो कब्ज बनने लगता है और कब्ज की वजह से शुरू होती है बवासीर की बीमारी। बवासीर क्या है और इसके मुख्य कारण? मुख्य रूप से कब्ज से होने वाली बवासीर की बीमारी एक खतरनाक स्थिति है जिसमें मरीज के गुदा क्षेत्र में बाहर और अंदर मस्से बन जाते हैं जिनमें गंभीर दर्द और जलन होती है। कई बार जब मल त्याग नहीं हो पाता है, तो इनमें खून भी आ सकता है। इस दौरान मसालेदार या कठोर चीजें खाने से आपकी स्थिति और ज्यादा गंभीर हो सकती है। बवासीर का मुख्य कारण खाने में फाइबर की कमी और पानी का कम सेवन है। इसके अलावा किसी तरह की फिजिकल एक्टिविटी नहीं करना भी इसका एक बड़ा कारण है। बवासीर का इलाज और घरेलू उपाय क्या है? बवासीर से बचने के लिए आपको ज्यादा से ज्यादा फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। फाइबर वाली चीजें खाने से मल नरम और आसान हो सकता है और बवासीर के इलाज और रोकथाम में मदद मिल सकती है। चलिए जानते हैं रोजाना खाई जाने वाली कौन-कौन सी चीजें पाइल्स की वजह बनती है।

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