मोटापे का दुश्मन है ये खास सूप, कोने-कोने में जाकर पिघला देगा जिद्दी चर्बी
December 12, 2022 at 11:18AM
वजन बढ़ना एक गंभीर समस्या है जिससे कई स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बना रहता है। लोग मोटापे से राहत पाने के लिए विभिन्न वजन कम करने के उपाय (Weight loss tips) आजमाते रहते हैं। वैसे तो वजन कम करने का सबसे आसान तरीका रोजाना एक्सरसाइज करना और ज्यादा कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को खाने से बचना है। लेकिन लोग इनके अलावा भी बहुत से नुस्खे आजमाते हैं। अगर आप वजन कम करने के लिए विभिन्न तरह की चाय पीना, डाइट प्लान, खाना-पीना छोड़ना, कम कैलोरी लेना जैसे उपायों से परेशान हो गए हैं और आपको बेहतर परिणाम नहीं दिख रहा है, तो भारत की मशहूर डाइटिशियन अंजली मुखर्जी आपकी मदद कर सकती हैं। उन्होंने एक ऐसा खास सूप बताया है जिसे रोज सुबह पीकर वजन को आसानी से काबू में किया जा सकता है।
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वजन बढ़ना एक गंभीर समस्या है जिससे कई स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बना रहता है। लोग मोटापे से राहत पाने के लिए विभिन्न वजन कम करने के उपाय (Weight loss tips) आजमाते रहते हैं। वैसे तो वजन कम करने का सबसे आसान तरीका रोजाना एक्सरसाइज करना और ज्यादा कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को खाने से बचना है। लेकिन लोग इनके अलावा भी बहुत से नुस्खे आजमाते हैं। अगर आप वजन कम करने के लिए विभिन्न तरह की चाय पीना, डाइट प्लान, खाना-पीना छोड़ना, कम कैलोरी लेना जैसे उपायों से परेशान हो गए हैं और आपको बेहतर परिणाम नहीं दिख रहा है, तो भारत की मशहूर डाइटिशियन अंजली मुखर्जी आपकी मदद कर सकती हैं। उन्होंने एक ऐसा खास सूप बताया है जिसे रोज सुबह पीकर वजन को आसानी से काबू में किया जा सकता है।
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