Low Blood Pressure को 2 मिनट में नॉर्मल कर देगा आयुर्वेद डॉक्टर का ये सस्ता उपाय

September 13, 2022 at 01:45PM
ब्लड प्रेशर बढ़ना यानी हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) एक गंभीर समस्या है लेकिन ब्लड प्रेशर कम होना यानी लो ब्लड प्रेशर (Low blood pressure) भी सेहत के लिए खतरे की घंटी है। ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए? एक्सपर्ट्स मानते हैं कि किसी भी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर का लेवल 120/80mm Hg होना चाहिए। जब किसी भी इंसान का ब्लड प्रेशर 90/60mm Hg से नीचे चला जाता है, तो इसे लो बीपी या हाइपोटेंशन कहते है। ब्लड प्रेशर कम होने के नुकसान या लक्षण क्या हैं? ब्लड प्रेशर कम होने से आपको चक्कर आना और बेहोशी हो सकती है। कई बार ब्लड प्रेशर ज्यादा कम होने से मौत का जोखिम हो सकता है। डिहाइड्रेशन से लेकर कई रोग इसकी एक बड़ी वजह हो सकते हैं, जिनके बारे में पता होना चाहिए ताकि सही इलाज किया जा सके।ब्लड प्रेशर नॉर्मल रखने के उपाय क्या हैं? आयुर्वेद डॉक्टर दीक्षा भावसार के अनुसार, कम हुए ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने की कई दवाएं और इलाज मौजूद हैं। हालांकि आपको आधा चम्मच हिमालयी नमक यानी रॉक साल्ट (2.4 ग्राम) को एक गिलास पानी में मिलाकर पीकर भी कम हुए ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने में मदद मिल सकती है।

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