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खून खत्म कर देगी विटामिन B12 की कमी, गिरने लगेगा ढांचा, जल्दी खाएं ये 10 चीजें

September 08, 2023 at 11:00AM प्रोटीन और कैल्शियम की तरह विटामिन B12 शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्व है, जिसकी कमी से खून की कमी और शरीर कमजोर हो सकता है Share and aware: Health Facts

खून खत्म कर देगी विटामिन B12 की कमी, गिरने लगेगा ढांचा, जल्दी खाएं ये 10 चीजें

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छोड़ो चाय और कॉफी, सुबह उठते ही पी लो ये मॉर्निंग ड्रिंक, पेट हो जाएगा अंदर

September 05, 2023 at 04:43PM Weight loss drinks: Belly Fat घटाने के लिए सुबह उठते ही चॉय कॉफी ना पिएं बल्‍कि बताए गए ये ड्रिंक्‍स पिएं। इससे शरीर के टॉक्‍टिन निकलने हैं और मेटाबॉलिज्‍म तेज होता है, जिससे वजन जल्‍दी घटता है। Share and aware: Health Facts

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